INTENSIV, EFFEKTIV UND ZEIT SPAREND
Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS) ist ein Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse. Körperformung, Körperstraffung und Muskelaufbau zeigen sich schon nach kürzester Zeit ebenso wie ein hohes Maß an Leistungssteigerung. Einer der Vorteile: auch tief liegenden Stabilisationsmuskeln, die beim traditionellen Training nur schwer erreicht werden, sind mit einbezogen. Gleichzeitig zu den stimulierenden Impulsen wird unter Anleitung des Trainers ein professionelles Übungsprogramm absolviert, das individuell auf Sie abgestimmt wird.
WIRKUNSVOLL VON KOPF BIS FUSS
Sie dürfen sich viel vornehmen! Ihre Figur soll geformt werden, Sie möchten abnehmen, die Rückenmuskulatur ist zu stärken, weil es der Wirbelsäule gut tut, Herz Kreislauf sollen in Schwung kommen; gleichzeitig sind die Gelenke zu schonen; Verspannungen soll entgegen gewirkt werden. Und Sie möchten mit möglichst wenig Zeitaufwand das größtmögliche Ergebnis erzielen. Angenehmer Nebeneffekt: Stressabbau und freier Kopf sind inklusive. Ihre Wünsche bestimmen das Trainingsprogramm und die Intensität!
INTENSIV, EFFEKTIV UND ZEIT SPAREND
Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS) ist ein Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse. Körperformung, Körperstraffung und Muskelaufbau zeigen sich schon nach kürzester Zeit ebenso wie ein hohes Maß an Leistungssteigerung. Einer der Vorteile: auch tief liegenden Stabilisationsmuskeln, die beim traditionellen Training nur schwer erreicht werden, sind mit einbezogen. Gleichzeitig zu den stimulierenden Impulsen wird unter Anleitung des Trainers ein professionelles Übungsprogramm absolviert, das individuell auf Sie abgestimmt wird.
WIRKUNSVOLL VON KOPF BIS FUSS
Sie dürfen sich viel vornehmen! Ihre Figur soll geformt werden, Sie möchten abnehmen, die Rückenmuskulatur ist zu stärken, weil es der Wirbelsäule gut tut, Herz Kreislauf sollen in Schwung kommen; gleichzeitig sind die Gelenke zu schonen; Verspannungen soll entgegen gewirkt werden. Und Sie möchten mit möglichst wenig Zeitaufwand das größtmögliche Ergebnis erzielen. Angenehmer Nebeneffekt: Stressabbau und freier Kopf sind inklusive. Ihre Wünsche bestimmen das Trainingsprogramm und die Intensität!